高血脂三高之一，血脂过高的话很容易引起一些严重危害人们身体的疾病，比如冠心病、胰腺炎等。
日常生活中高血脂患者应避免食用以下食物：
1、含酒精的饮品——酒精可以激活脂肪组织中的脂肪酶，同时还会将脂肪酸释放到血液中，因此含酒精的饮品，特别是酒精度很高的酒类，高血脂患者也应避免饮用。
2、高糖食物——过多摄入含糖量高的食物，这些食物可转变甘油三酯，进而导致甘油三酯升高。甘油三酯高也是高血脂的一种类型，且其对人体伤害极大，因此食用高糖食物也不利于高血脂患者控制病情。
3、高脂肪食物——猪油、肥猪肉、黄油、肥牛等，这类食物含饱和脂肪酸过多，脂肪会沉积在血管壁上，增加血液黏稠度。每天的脂肪摄入量应低于总能量的30%，其中饱和脂肪酸摄入量最好少于7%。
4、高胆固醇食物——胆固醇水平的提高，尤其是“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）增加，都会导致血脂异常，血脂异常则不利于高血脂患者控制病情，同时还可能引发心血管疾病，因此高血脂患者也应避免食用高胆固醇的食物，如动物内脏和部分海鲜等。
5、高盐食物——摄取的食盐太多，那么很容易出现血管硬化以及身体血压上升的情况。为了我们的身体健康，每天吃的食盐应该控制在5克以下，这样才是最好的选择。
